Не выходить из дома это наверно лучший вариант потому как в любых других случаях будет иметь место адаптация организма для которого любые изменения условий жизни...изменений климата...даже незначительное отличие продуктов...таже свежая рыба это стресс который однозначно сопровождается диареей.
Засранцев, которые поносят от изменив погоды я, слава богу, в своей компании не знаю!
Более того, деорея в походах меня и моих друзей как то миновала.
Представляю в пороге прихватило....,
или во время перехода по большому водоёму ( ведь по Белому морю и на Соловки) на байдарках ходили, а это (даже между островами) несколько часов гребли...
Клип Соловки, автор клипа, поет Игорь Аргунов, Тула.
Песню бы не в эту тему....